A fokhagyma egészségre gyakorolt előnyös hatásai
A világban számos kutatás zajlik a foghagyma fogyasztásának egészségügyi előnyeiről.
Mi lehet az állandó éhség oka?
Az állandó és csillapíthatatlannak tűnő éhség számos dologra vezethető vissza, ám mindenképpen érdemes foglalkozni vele.
Sok múlik a porción!
A tányérodra kerülő étel mennyisége sok tekintetben meghatározó lehet. Manapság -főként az Egyesült Államokban- jóval nagyobb adagokat fogyasztanak az emberek, mint amire valójában szükségük lenne. Supersize-menük, nagy üdítők, ennek köszönhetően pedig sokszor nagyobb ruhaméretért is kell nyúlniuk, hiszen a túlzott mértékű kalóriabevitel elhízáshoz és számos civilizációs betegség kialakulásához vezet.
